CUM?

Pentru o eficienţa maximă, durata optimă a unei şedinţe de consiliere psihologică este de o oră, cu frecvenţă săptămânală.

În funcţie de problemă,  între şedinţe îți voi da “teme de casă” care pot fi teme de introspecţie, realizarea unor automonitorizări, prescripţii comportamentale etc.

La ce să nu te aştepţi? Să nu te aştepţi la algoritmi sau  la tehnici in “n” paşi de rezolvare a problemelor. Nu vei primi soluţii prestabilite, ci vom descoperi împreună varianta optimă pentru tine, precum şi a cauzele problemelor,  abordarea acestora producând schimbări profunde şi stabile în timp.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *